Darmowy ebook „Pogromcy stresów” to poradnik, z którego dowiesz się jak szybko i skutecznie poradzić sobie z najczęstszą przyczyną stresów oraz jak zadbać o swoje zdrowie.
W poradniku „Pogromcy stresu” autor, Dariusz Skraskowski podsumował swoje 12 letnie doświadczenie w odkrywaniu najskuteczniejszych technik budowania pewności siebie i rozbudzania motywacji.
Dzięki darmowemu ebookowi „Pogromcy stresów” poznasz:
- Najczęstszą przyczynę powstawania stresu.
- Prawdziwą historię autora ebooka.
- 6 pytań, które pozwolą Ci zabrać się z zapałem oraz zdobędziesz motywację do walki z przyczyną powstawania Stres darmowy ebook.
- Jak ustalić priorytety wśród rzeczy odkładanych na później?
- Jak odkryć przeszkody w podjęciu działania?
- Jak odkryć ukryte korzyści odkładania na później?
- Jak skojarzyć cierpienie z odkładaniem na później?
- Jak skojarzyć przyjemność ze zrobieniem zaległych rzeczy?
- Jak tę wiedzę wykorzystać praktycznie?
- 33 przykładów, a w każdym odpowiedź na sześć poznanych wcześniej pytań.